木舎からのお知らせ

2021 / 10 / 22  18:04

【第一期エアリアルヨガ養成講座】開催のお知らせ

【第一期エアリアルヨガ養成講座】開催のお知らせ

今年の冬から、エアリアルヨガ養成講座を開催致します。

ヨガを伝えることを始めてみたい方、

新しいことにチャレンジしてみたい方、

ヨガが好きで深めてみたい方、

一歩踏みだしてみませんか?

 

 

 

全日程終了された方には、エアリアルヨガ養成講座の修了証をお渡しします。

興味がある方は下記ご覧くださいませ。

 

 

第一期エアリアルヨガ養成講座

【詳細】

日程 

2021年12月

11日 (土)・12日(日)

18日 (土)・19日(日)

 2022年1月

8日 (土)・9日(日) 合計6日間

 時間  10時半〜16時終了予定 ※お昼休憩含む

養成講座期間中〔12/11〜1/9まで〕オンラインにて

◎火曜朝のヨガ(5時半〜6時半)

◎木曜夜の瞑想(22時開始 40分間座ります)

 

 

料金 ¥165,000 税込  

✳︎早割(11月10日まで)¥154,000 税込  ※分割支払い可

定員5名

 

講座内容

安全にクラスを開催するための

基本的な器具の扱い方、

エアリアルヨガのアーサナの習得、

クラスを構成する際のポイント、

ヨガ哲学、

アーサナから紐解く解剖生理学

(後屈、前屈、ツイスト、逆転、コンディショニングの基本的なポイントを含む)

 

講座終了後に実際にご自身でヨガクラスを開催できるように

実践的に学ぶ講座です。

 

それに加えて、

ご自身の日常にヨガを取り入れる習慣付けのために、

計週二回のオンラインでの朝ヨガと夜の瞑想を予定しています。

 

 

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ヨガを伝えることは、

知識を伝えるだけ、誘導をするだけでなく、

生徒さんも、自分自身も、

そのままで健やかに生きていくための一つの手段です。

 

今、生き方の違和感を感じているなら、

自分から踏み出してみて、 

望むようにやりたいことを、やってみる。

 

 

必ず、その時必要な流れが起きてきます。

  

 

その流れに乗って、

行動する、委ねていことに対して、

信頼できるようになってきたのは、

エアリアルヨガをつづけてきたおかげ。

 

マットの上での練習とはまた違った、

 

布の扱い方をからだが自然に覚えていくにつれて、

自分の中に軸を持って、

ひとつになる、

共にいる、というような感覚も根付きます。

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養成講座を始めるきっかけは、

満月からのメッセージでした。

blogに載せています🌕

 

 

参加のお申し込み、お問い合わせ、

心よりお待ちしております。