木舎からのお知らせ

2019 / 08 / 20  09:44

new✤9月スケジュール

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お盆がすぎ、台風もすぎ・・・

じりじりとした暑さが和らいできました。

夏の、賑やかで浮足立っていた気持ちも、ここ数日の雨のおかげで少し落ち着いたような気がします。

 

9月の外ヨガ高田公園を予定しています。前回の山ヨガの学びを生かし、今回は木陰を探して。朝6時から開催です。

今月の木舎の夜活は背骨について。チャクラのことも含めてお話ししようと思います。

引きつづき、45分瞑想も行っていますので、ぜひ落ち着いた夜の時間に、ご活用ください。

フロアヨガは明子先生のハタヨガBasicおすすめです。体がほぐれて、気持ちが和みます。

エアリアル体験クラス開催中◎

愛先生のクラスは月一開催なので、タイミングの合う方はラッキーです。

ご自身に新しい風を送り込みたい方、ぜひどうぞ。(エアリアルチケット利用可能です)

 

今月も愛をこめて。木舎で待ちしております。