木舎からのお知らせ

2019 / 05 / 20  12:06

6月スケジュール

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pdf 6月スケジュール (0.53MB)

↑☆木舎ヨガ6月のスケジュール

 

 

エアリアルヨガ やコンディショニング、瞑想を

日常生活に取り入れていただけたらと思い、

料金設定、クラス内容を決めました。

 

月会費のメンバーの方は、月8000円で、エアリアルヨガ4回+朝活、夜活のクラスにfreeで参加できます。

【木舎の朝活、夜活】では、瞑想45分間とコンディショングをします。ボールを使った自宅でもできるコンディショニングをお伝えします。

毎日続けると体は変わります。

こころの反応や考え方の習慣を変えていくことも、

くじけず日々やり続けることで、変化する自分を客観的に見れるようになってくる。

からだとこころを本気で整えるなら、継続が必要^^

日常を、

愛情をもって、穏やかに、健やかにすごすために。

ぜひヨガ、コンディショニング、瞑想を取り入れてください◎

 

※エアリアルヨガのチケットは

5月末まで、6回で10000円です。

6月1日から、5回で10000円となります。

体験後チケット購入を考えられている方は、お早めに。