木舎からのお知らせ

2021 / 10 / 25  16:15

養成講座、追加のお知らせ。

養成講座、追加のお知らせ。

エアリアルヨガ養成講座の内容に、

BASE施術をつけ加えました。

✳︎期間中、週1〜2回、トレーニングの前後、もしくは、希望日をあわせて施術を組み込みます。

 

脳ストレスをリリースすることを、

ご自身の体で、

継続的に学習していきます。

 

思考がクリアになると、

本当はやらなくてもいいことを手放せて、

やりたいことに力を注げるようになるので、

とってもおすすめです。

 

✳︎木舎生徒さんは、通常料金から、10,000円割引とさせていただきます。

 早割は11月10日まで。

 

 

参加ご希望の方は、

どうぞお早めにご連絡くださいませ。

2021 / 10 / 22  18:04

【第一期エアリアルヨガ養成講座】開催のお知らせ

【第一期エアリアルヨガ養成講座】開催のお知らせ

今年の冬から、エアリアルヨガ養成講座を開催致します。

ヨガを伝えることを始めてみたい方、

新しいことにチャレンジしてみたい方、

ヨガが好きで深めてみたい方、

一歩踏みだしてみませんか?

 

 

 

全日程終了された方には、エアリアルヨガ養成講座の修了証をお渡しします。

興味がある方は下記ご覧くださいませ。

 

 

第一期エアリアルヨガ養成講座

【詳細】

日程 

2021年12月

11日 (土)・12日(日)

18日 (土)・19日(日)

 2022年1月

8日 (土)・9日(日) 合計6日間

 時間  10時半〜16時終了予定 ※お昼休憩含む

養成講座期間中〔12/11〜1/9まで〕オンラインにて

◎火曜朝のヨガ(5時半〜6時半)

◎木曜夜の瞑想(22時開始 40分間座ります)

 

 

料金 ¥165,000 税込  

✳︎早割(11月10日まで)¥154,000 税込  ※分割支払い可

定員5名

 

講座内容

安全にクラスを開催するための

基本的な器具の扱い方、

エアリアルヨガのアーサナの習得、

クラスを構成する際のポイント、

ヨガ哲学、

アーサナから紐解く解剖生理学

(後屈、前屈、ツイスト、逆転、コンディショニングの基本的なポイントを含む)

 

講座終了後に実際にご自身でヨガクラスを開催できるように

実践的に学ぶ講座です。

 

それに加えて、

ご自身の日常にヨガを取り入れる習慣付けのために、

計週二回のオンラインでの朝ヨガと夜の瞑想を予定しています。

 

 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ヨガを伝えることは、

知識を伝えるだけ、誘導をするだけでなく、

生徒さんも、自分自身も、

そのままで健やかに生きていくための一つの手段です。

 

今、生き方の違和感を感じているなら、

自分から踏み出してみて、 

望むようにやりたいことを、やってみる。

 

 

必ず、その時必要な流れが起きてきます。

  

 

その流れに乗って、

行動する、委ねていことに対して、

信頼できるようになってきたのは、

エアリアルヨガをつづけてきたおかげ。

 

マットの上での練習とはまた違った、

 

布の扱い方をからだが自然に覚えていくにつれて、

自分の中に軸を持って、

ひとつになる、

共にいる、というような感覚も根付きます。

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

 

養成講座を始めるきっかけは、

満月からのメッセージでした。

blogに載せています🌕

 

 

参加のお申し込み、お問い合わせ、

心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

2021 / 10 / 22  17:39

11月スケジュール ご予約はじめました

11月スケジュール ご予約はじめました

11月スケジュールは、

インターネット予約サイトよりご確認いただけます。

今月は先月に引く続き、大きなクラス変更はございません◎

 

【11月休講のお知らせ】

2(火)10時 Basic2

3(水)10時 骨盤調整

8(月)10時 朝のストレッチ

13(土)9時 WORK OUT

23(火)19時半 フロー&エアリアル

 

 

23日祝日の朝5時半から、オンライン配信の朝ヨガクラス準備中です。

日常に活かすヨガ哲学のお話と、

体のエネルギーが流れやすくなるヨガ、実際に私が行っているモーニングシークエンスです。

 

詳細は決まり次第随時UPいたします。

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

寒くなって参りました。

今年もスタジオが少しずつビニールハウスになりつつあります。。

 

皆様のご予約お待ちしております。

 

 

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