木舎からのお知らせ

2019 / 11 / 20  10:25

NEW 12月スケジュール

pdf 12月スケジュール.pdf (0.56MB)

いよいよ、今年もあと1か月とちょっと。
イベントごとが待っていて、気持ちがそわそわとする12月。
楽しく一年を締めくくりながら、ご自身の中での静けさや落ち着きをバランスよく。
12月もヨガご一緒しましょう。本日から12月のご予約、受付、開始いたします。
年末の特別企画にもぜひご参加おまちしております!
【12月】
~イベントクラス~
7(土) 18:30~19:30 代謝UPヨガ 
21(土)18:30~19:30 アロマゆったりヨガ 
~朝活・夜活~
(日) 6:30~7:15 朝活「体目覚める朝ヨガ」
11(水)20:15~21:00 夜活「おうちヨガのすすめ」
17(火)20:15~21:00 夜活「45分瞑想」
24(火)20:15~21:00 夜活「筋肉について①」
 
☆12/30(月)9:00~11:30予定  
年末スペシャル企画
~雑巾がけレース&太陽礼拝108回チャリティークラス~
足腰を強くすること&シャウチャ(清潔に保つこと)を楽しく実践!
太陽礼拝を108回行って、自身のうちにある煩悩を取り除き、新しい1年を迎える準備をしましょう。
(※チケット使用不可となります。
先月台風被害に遭われた方への寄付に、チャリティークラスとさせていただきます。
料金は決めておりません。お気持ちご用意ください。)

 

2019 / 11 / 08  15:21

11月23日(土)【 やひこマルシェ】 ヨガクラス

11月23日(土)【 やひこマルシェ】 ヨガクラス

D79501DA-C85B-4DF2-A46F-C76CE9D7E486.jpeg新潟にいた頃はよく、西蒲区へ遊びに行って、

温泉入ってのんびりしていました。

友人が弥彦の地域おこし協力隊として頑張っていて、

今回声をかけてもらい、弥彦村でのヨガクラスが実現。

しかも今回は、

最近巷で噂の、お茶のスペシャリストが、ヨガの後

台湾茶を入れてくれるという特別クラス。

ヨガと台湾茶付きで、ヨガマット持参だと、

スペシャル料金です!

 

idle moment さんのInstagramは↓

https://instagram.com/idle_moment_official?igshid=zorxny72hdlq

 

上越からは少し離れていますが、 

ドライブがてら、ぜひご参加ください。

E5C98AF9-A20A-4661-B90D-5D99EA3971AD.jpeg

 

以下詳細です👇 

 

やひこマルシェ企画

〜自然の中で体と心をほぐす〜

『誰でもかんたんヨガ』

 

気軽に取り入れられるような簡単な動きで、

肩甲骨、背骨、股関節をほぐしていきます。

自然の中でリフレッシュ。

呼吸法やセロトニン体操も取り入れて楽しく動いていきましょう。

 

 

日時:11月23日(土)11時〜12時30分予定

 会場:弥彦村多目的施設ヤホール

西蒲原郡弥彦村弥彦971-5

料金:1000円(ヨガレッスン、お茶代含む)

※ヨガマットレンタル別途500円

 持ち物:ヨガマット、水、タオル

 

注意事項:開始10分前にお集まりください

暖かい格好でお越しください

 

お車の場合

弥彦公園臨時駐車場(料金300円)または村営駐車場をご利用ください

 

お問合せ:弥彦観光協会0256943154

やひこマルシェInstagram ダイレクトメッセージにて

ご予約受け付けております↓

https://instagram.com/yahiko_marche?igshid=19q2eqepf00w6

  

 

1