木舎からのお知らせ
2019 / 11 / 20 10:25
NEW 12月スケジュール
12月スケジュール.pdf (0.56MB)
いよいよ、今年もあと１か月とちょっと。
イベントごとが待っていて、気持ちがそわそわとする１２月。
楽しく一年を締めくくりながら、ご自身の中での静けさや落ち着きをバランスよく。
１２月もヨガご一緒しましょう。本日から１２月のご予約、受付、開始いたします。
年末の特別企画にもぜひご参加おまちしております！
【12月】
～イベントクラス～
７（土） 18：30～19：30 代謝UPヨガ
２１（土）18：30～19：30 アロマゆったりヨガ
～朝活・夜活～
１（日） 6：30～7：15 朝活「体目覚める朝ヨガ」
１１（水）20：15～21：00 夜活「おうちヨガのすすめ」
１７（火）20：15～21：00 夜活「45分瞑想」
２４（火）20：15～21：00 夜活「筋肉について①」
☆１２/３０（月）9:00～11：30予定
年末スペシャル企画
～雑巾がけレース＆太陽礼拝１０８回チャリティークラス～
足腰を強くすること＆シャウチャ（清潔に保つこと）を楽しく実践！
太陽礼拝を１０８回行って、自身のうちにある煩悩を取り除き、新しい１年を迎える準備をしましょう。
（※チケット使用不可となります。
先月台風被害に遭われた方への寄付に、チャリティークラスとさせていただきます。
料金は決めておりません。お気持ちご用意ください。)
2019 / 11 / 08 15:21
11月２３日（土）【 やひこマルシェ】 ヨガクラス
新潟にいた頃はよく、西蒲区へ遊びに行って、
温泉入ってのんびりしていました。
友人が弥彦の地域おこし協力隊として頑張っていて、
今回声をかけてもらい、弥彦村でのヨガクラスが実現。
しかも今回は、
最近巷で噂の、お茶のスペシャリストが、ヨガの後
台湾茶を入れてくれるという特別クラス。
ヨガと台湾茶付きで、ヨガマット持参だと、
スペシャル料金です！
idle moment さんのInstagramは↓
https://instagram.com/idle_moment_official?igshid=zorxny72hdlq
上越からは少し離れていますが、
ドライブがてら、ぜひご参加ください。
以下詳細です👇
やひこマルシェ企画
〜自然の中で体と心をほぐす〜
『誰でもかんたんヨガ』
気軽に取り入れられるような簡単な動きで、
肩甲骨、背骨、股関節をほぐしていきます。
自然の中でリフレッシュ。
呼吸法やセロトニン体操も取り入れて楽しく動いていきましょう。
日時:11月23日(土)11時〜12時30分予定
会場:弥彦村多目的施設ヤホール
西蒲原郡弥彦村弥彦971-5
料金:1000円(ヨガレッスン、お茶代含む)
※ヨガマットレンタル別途500円
持ち物:ヨガマット、水、タオル
注意事項:開始10分前にお集まりください
暖かい格好でお越しください
お車の場合
弥彦公園臨時駐車場(料金300円)または村営駐車場をご利用ください
お問合せ:弥彦観光協会0256943154
やひこマルシェInstagram ダイレクトメッセージにて
ご予約受け付けております↓
https://instagram.com/yahiko_marche?igshid=19q2eqepf00w6