木舎からのお知らせ
NEW✤8月予約状況

現在の8月分のご予約状況
2日(金) 10時~ からだ調整 満員 ※キャンセル待ち受付中
3日(土) 11時15分~ SLOW 残2名
5日(月) 19時半~ WORK OUT 残2名
6日(火) 10時半~ からだ調整 残2名
9日(金) 10時~ からだ調整 残1名
14日(水)10時半~ MOVE 残1名
16日(金)10時~ からだ調整 満員 ※キャンセル待ち受付中
火、水、金曜日の午前中のクラスにご予約が多いです。
月メンバーの方、前もって1か月分のご予約を取られたほうが確実です。
どうぞお早めにご連絡ください◎夜活朝活も、お待ちしています。
8月スケジュールご予約開始

8月スケジュール.pdf (0.61MB)
◎山の日振替休日の8月12日(月)は、金谷山で朝ヨガ予定しています。
◎8月から、月曜日と火曜日の午前のクラスに、
新しく、めいこ先生が、エアリアルヨガのクラスを担当してくれます。
ヨガとサーフィンを愛する、朗らかな先生です✤
タイミングの合う方はぜひ、めいこ先生のクラスもご参加ください。
そのほかにも新しく、あい先生が、隠れキャラのように、
体験者向けクラスをひとつ担当してくれています。
気になる方は、ぜひご参加くださいね。チケットお持ちの方も受講可能です。
◎日曜日のMoveクラス 今月から時間変更、毎週10時半開始になります。
◎エアリアルのクラスに【ヨガフロー&エアリアル★★★】というクラスが増えました。
ハタヨガのフローのシークエンスとエアリアルヨガの逆転アーサナを組み合わせます。
たくさん動くクラスですが、やる気と元気があればどなたでもご参加いただけます◎
◎木舎の朝活、夜活
今月は…
ヤマ・ニヤマの話、
朝や夜の45分瞑想、
パドマアーサナ(蓮華座)
太陽礼拝Bの練習などです。
ヨガのアーサナのだけでなく、瞑想を取り入れていくと、
自分のからだのことも客観的にみる良い練習になります。
月メンバーの方は、朝活夜活FREEで受講できます。
ご興味のある方は、月メンバーご検討ください。
(月メンバー、現在入会金無料。
自動更新になりますが、月末までにお申し出頂ければ、翌月休会可能です。)
ご予約お待ちしております。
7月8日(月)~7月14日(日) 予約状況

7月8日~1週間の予約状況です↓
7月8日(月)
10:30~ エアリアルMOVE 残3名
19:30~ エリアルWORK OUT 満員 ※キャンセル待ち
7月9日(火)
10:30~ エアリアルからだ調整 満員 ※キャンセル待ち
18:30~ エアリアルWORK OUT 残3名
7月10日(水)・11日(木) 定休日
12日(金)
10:00~ エアリアルからだ調整 満員 ※キャンセル待ち
13日(土)
11:15~ エアリアルSLOW 残3名
14日(日)
11:30~ エアリアルMOVE 残2名
15:30~ エアリアル入門体験者向けクラス 残一名
体験者向けエアリアル入門クラス
7月22日(月)19:30~ 定員に達しました (*キャンセル待ちされる方はご連絡ください)
☆その他クラスはまだ余裕があります。
13日(土曜)18:00からの夕暮れ海ヨガ
現在ご予約うけつけております
(直江津方面の海で行います。詳細はおってご連絡します)
パートナーやご友人、ご家族を誘って一緒にいかがですか?
お気軽にお問い合わせください。
7月は10・11日と連休を頂きます。
木舎を始めてから、初の連休。今回は、いろいろと予定を練った結果、京都へ行こうと計画しています。
京都へは、瞑想に行った時以来、半年ぶりです。座禅を初体験してこようと思っています。
めいこ先生もヨガの学びのため、11日(木)のクラスはお休みをいただきます。
よろしくお願いたします。